CAPOEIRA CON NOEL

La capoeira è un’ arte marziale afro – brasiliana che collega mente – corpo – anima attraverso elementi di movimento, musica, danza, arti marziali e acrobazie.

La capoeira ha molti benefici salutari, mentali e sociali:

• Rafforzano il sistema immunitario e del corpo,
• Migliorano la funzione cerebrale,
• Migliorano la capacità di superare situazioni difficili
• Godono di una visione della vita migliore e più solare,
• Sviluppano un carattere resiliente.

Ciao, mi chiamo Noel Almeida

Laureato in informatica, ma la passione lo ha portato a diventare insegnante di Capoeira. Con oltre 10 anni di esperienza di insegnamento in Europa e India, mi dedico a creare una comunità che cresca insieme e ad aiutare le persone a sbloccare il pieno potenziale del proprio corpo attraverso la pratica e l’insegnamento della Capoeira.

Certificazioni

• Corso Istruttore di Capoeira
• Corso di specializzazione nell’ambito dei bambini
• Workshop di capoeira in Brasile, Israele, Russia, Spagna, Germania e Italia
• Seguito i corsi di aggiornamento sui nuovi metodi di insegnamento condotti dai migliori insegnanti del mondo.

Benefici della Capoeira

• Miglioramento della postura e della flessibilità
• Sviluppo e rafforzamento della struttura ossea e muscolare
• Rafforzamento del sistema immunitario
• Aumento della concentrazione
• Il corpo è attrezzato per evitare lesioni
• Sviluppo della disciplina e della capacità di leadership
• Nuova lingua e nuova cultura

Metodi e principi di insegnamento
Concetto di allenamento multilaterale basato sul movimento con focalizzazione sulla flessibilità, velocità, resistenza e tecnica perfetta della capoeira.

SICUREZZA (SAFETY) Viene applicata la regola #SFL
Creare un ambiente sicuro per tutti poiché la lezione è adattata al proprio livello, lasciare che siano principianti assoluti o atleti esperti.

DIVERTIMENTO (FUN)
Il corso generale di capoeira consente a tutti di usare la propria creatività ,sviluppando la propria immaginazione, destrezza, forza fisica, cognitiva ed emotiva.

IMPARA (LEARN)
Ogni lezione ha un risultato finale: musicale, fisico, mentale.